二日酔い対策の定番「ウコン」と漢方「五苓散」の違いとは？薬剤師が解説！

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春は送別会、歓迎会など飲み会の機会が増える季節ですよね。ついつい飲み過ぎてしまって二日酔いに……なんて経験はありませんか。今回は二日酔い対策として使われることが多い「ウコン」と漢方「五苓散」について、薬剤師が解説します。

※本記事は、薬剤師向けの学習や情報収集のために作成された動画の内容をもとに制作しています。紹介しているのはすべて架空の事例で、あくまで一例にすぎません。実際の患者さんに必ず当てはまるわけではありませんので、ご理解の上お読みください。

1.「ウコン」と「五苓散」は役割が違う？

「ウコン」と「五苓散」には役割の違いがあることはご存じでしょうか？

2.五苓散は体内の水分バランスを整える

二日酔いの頭痛やむくみは、体内の水分バランスの乱れが関係すると言われています。五苓散には、余分な水分を排出することで水分バランスを整える効果があります。

3.ウコンはアルコール代謝を促す

一方、ウコンはアルコール代謝を促します。つまり、飲み会時にはアルコール代謝を促すウコン、飲み会後（二日酔い時）には水分の排出を促す五苓散……と、それぞれ役割と飲むべきタイミングが異なります。

※市販薬では「二日酔い」への使用が記載されているものがありますが、医療用医薬品の添付文書には「二日酔い」の適応は記載されていません。本動画・本記事では、一般的に知られている使われ方について解説しており、特定の疾患や症状への効果を保証するものではありません。服用にあたっては、医師・薬剤師にご相談ください。

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文：薬読編集部